Το νερό είναι ένα από τα πιο ήπια, αλλά και πιο αποτελεσματικά εργαλεία για τη διατήρηση της βαθιάς ανδρικής άνεσης. Η ανεπαρκής πρόσληψη υγρών καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας μειώνει την ελαστικότητα των ιστών, επιβραδύνει τον φυσικό μεταβολισμό και…